受付などでお問い合わせのある質問内容

Q1.当院の受診は必須ですか？

• いいえ、必須ではありません。　　　　
• Re-cubeのみの入会も可能ですので、お問い合わせください。
• 046-870-5599まで。ガイダンス後に「3」を押してください。re-cubeスタッフにつながります。

Q3.他院にかかりつつ、当施設利用はできますか？

• もちろん可能です。現在のかかりつけ医に診ていただき、施設をご利用ください。
• 医療控除を受けられるには、健康スポーツ医の診断書が必要ですので、主治医から処方をお受けください。
• 当院でも発行できますので、診察をお受けください。　

Q5.見学・体験をする方法を教えて下さい。

• Re-cubeまで、お電話にてご連絡ください。（9：00-18：00：日曜・祭日以外）詳細をお伝えします。
• 見学は当日でも大丈夫です。体験はご予約となります。
• 13：00-14：00はスタッフが不在の時間ですので、それ以外のお時間がおススメです。

見学・体験～入会まで

Q7.体験・見学は何人まで一緒に受けれますか？

• ご案内の関係から、見学は３人まで。体験は２人までをお願いしております。それ以上の場合は、お電話にてご相談ください。

Q1.入会の手続きは？

• ４階、Re-cubeにてお受けしております。
• 詳細は案内HPをご参考としてください。
• １階　クリニック受付でもご相談できますので、お声かけ下さい。

見学・体験～入会まで

Q3.退会の方法は？

Q1.痛みがあっても大丈夫ですか？

• 当院で採用しているバイオサーキットは、利用者のカラダに合わせて調節できますので、アナタに合わせた範囲内で運動を行うことが可能です。
• パーソナルコースでは、アスレティックトレーナー・理学療法士が専属で対応し、適切な運動をご指導できます。

コンディショニングコース

Q3.競技の為のトレーニングは可能ですか？

• 当施設で採用しているバイオサーキットは、アスリートに対応しているモードのご用意があります。筋力up（ブースとトレーニング）もご利用できます。ぜひご体験ください。。

バイオサーキット

Q5.Re-cubeの営業時間は？

• 月～土曜日、9：00～18：00、最終受付は17：30となります。
• 祝日・祭日・年末年始は休業となります。
• 設備点検などにて休む日もあります（事前にご連絡いたします）。

営業時間

Q7.１回の利用につき、時間制限はありますか？

• 現在は特に設けておりません。
• 医学的に、1日３０～40分の運動が、生活習慣病に適しているといわれており、１時間前後を推奨しております。

Q9.利用に予約は必要ですか？

• 混雑緩和の為、予約枠を設定しております。
• 必須ではなく、目安としていただいております。
• 混雑時には検討しております（2022.10.1現在）。

Q11.室内履きは必要ですか？

• 室内履きをお願いしております。ご協力お願いいたします。

Q13.減量したいのですが、頻度を教えてください。

• 週２階以上をお勧めしております
• 減量には食事のコントロールが必須ですが、食事のみでは筋肉から減ることが多く、そのため運動も必要です。
• 個々の状態で異なることが多い為、栄養カウセリングで詳細を調べてみてはいかがでしょう？
• ボディメークコースも設けさせていただいておりますので、ご検討ください。

栄養カウセリング

Q15.自分に合わせたメニューを組んでもらえますか？

• パーソナルコースにてご用意しております。
• ご希望にて、いろいろな組み合わせができます。メディカルチェックを受けられ、Re-cubeからご提案もできます。
• ボディメークコースのように、トレーニングと栄養カウセリングがセットになっているコースもあります。スタッフまでご相談ください。

メディカルチェック

Q16.利用者の年齢層を教えてください

• 10代～70代の方がおられます。
• 主に女性が中心ですが、男性の方もおられます。
• 男性のロッカーは３F、女性のロッカーは４Fになります。

Q1.個別指導が受けれますか？

• はい。受けれます。
• 当施設ではコンディショニングコース・トレーニングコース・栄養カウセリングのコースをご用意しております。
• カラダの使い方や調整についてはコンディショニングコース、カラダの鍛え方さサポートについてはトレーニングコースをお使いください。
• 運動には食事も必須になります。合わせてご利用ください。

Q3.都度会員でもパーソナルコースは受けれますか？

• はい。受けれます。
• 基本的にはレギュラー会員のコースとなりますのでが、別途料金がかかります※。
• パーソナルコースにはメディカルチェックが必須となりますので、ご承知ください※。
• ※AT　トレーニング　Lev.1を除きます。

Q5.パーソナルコースは体験できますか？

• はい。受けれます。
• 基本的にはレギュラー会員のコースとなりますが、初回には別途料金はかかりません。
• パーソナルコースの体験ではメディカルチェックが必須ではありません。
• 体験は一部コースのみとなりますので、スタッフまでご相談下しさい。

Q7.グループレッスンは行っていますか？

• 現在はまだ始めておりません。
• ３Fにスタジオを設けており、ヨガ・ピラティスは、今後検討しております。

Q1.設備を教えてください？

• ロッカールーム（ダイヤル式鍵）・シャワールーム・ドライヤーを備えております。
• 契約靴箱も４０人分設置しております。限りがあるため、レギュラー会員の方が優先となります。
• 食事をするスペースはご用意しておりません。
• 送迎は行っておりません。契約駐車場がありますので、ご利用ください。

Q3.駐車場はありますか？

• クリニックの駐車場は、クリニック4台（軽・小型）と、隣地に提携駐車場17台分ご用意しています（クリニックも使用しております）。
• 提携駐車場は、90分まで無料です。
• パーソナルコース・ボディメークコースの方は、１８０分まで無料になります。

駐車場