スポーツ医学に基づいた効果的な運動やアスレティックリハビリテーションをYOGAの観点から提供します。
自分で体を整えるメソッドを身につけましょう
CPYのパーソナルトレーニングを行います。
CPY認定を受けたインストラクターが、マンツーマンで担当し、あなたに合ったご希望のメニューを指導します。
60分/回
月2回
推奨継続期間 2か月 ~
<適している方>
自分で体を治したい方
自宅でも、運動を行いたい方
カラダの使い方に自信のない方
仕事に忙しく、時間のない方
適した運動の方法を知りたい方
「リウマチのことを知りたい」「整形外科ではどんな症状を扱うの?」などなど、素朴な疑問から専門的なご質問にもお答えしています。
枕のことでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
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〒249-0001 神奈川県逗子市久木4-2-5 ZEROビル
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