まだ、食事記録を紙に書いていますか？

 

よりうまくいくボディメイクが可能になりました。

 

①スマホ初心者でもあんしん★あすけんアプリの使い方を完全サポート！！！

　使い方マニュアルはもちろん、捜査にお困りの時には管理栄養士がサポートします。

 ②  栄養指導・管理時にあすけんの数値を参考により具体的で、ハイレベルな食事へのアプローチが可能に★普段から食事の入力を行うことで、栄養に関する知識も身に付きます。

③１ヶ月間、無料でトライアル可能！

 ④料金はどなたでも続けやすい、１１００円/月★（税込み）

Re-cubeメゾットで楽しくボディメイクを続けましょう★

※同じサービスをあすけんで利用するには475円/月（税抜き）かかりますが、管理栄養士のアドバイス＆サポートがつきます。

①    どんな人が向いているか？

食事の過不足をすぐに知りたい方、継続的に自分の体と向き合いたい人、食事の知識を身につけ、自分で体重を管理していきたい人におすすめです。

 

②   概要

10万種類以上の豊富なメニューデータベースをもとに食事内容を入力。

入力内容から十数種類の栄養成分の摂取量を算出し、あなたの基準にそって過不足を判定。

AI栄養士から即時にあなたに適したアドバイスが届きます。旬の食材やおすすめの食材・レシピ

などもご紹介します。

 

③   初期設定

およそ２０分の初期設定を終えると使い始めることができます。プロモーションコードを入力することでかんクリニック管理栄養士との連携が完了します。

 

④   食事記録

●写真・・・食べる前に食事を撮影するだけで簡単登録！

●検索・・・１０万種以上のデータベースから食べたものを検索し登録！

●履歴・・・直近の入力履歴から同じ物を登録！

●バーコード・・・食べたもののバーコードをスキャンして登録！

●MYメニュー・・・

MYセット：よく食べる献立をまとめて登録！

MYレシピ：自分のレシピで作ったものを登録！

MYアイテム：データベースにない市販食品や外食メニューを自分で作成して登録！

 

⑤   運動記録

運動内容を記録すると、初期設定時の基本情報や目標などにもとづいて運動消費カロリーが算出され、運動に関する栄養士アドバイスも閲覧できるようになります。

（当クリニックで治療中、RECUBE会員の方は担当の先生からの指示を受けましょう。）

 

⑥   カラダ記録

日々の体重、体脂肪率、お通じ、血圧、体調のほか、睡眠時間と、

女性の場合は生理を記録できます。

 

 

あすけんを活用して、もっと自分のからだと向き合っていきましょう。

何かご不明点などありましたら酒井、原までご連絡ください